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La PNL pour les Ados ; outil puissant pour adopter de meilleures stratégies

Pourquoi la PNL pour les Ados est un outil si puissant ?

La PNL est un ensemble d’outils qui permet de générer l’excellence dans divers domaines. C’est une approche originale du fonctionnement humain que l’on pourrait  définir comme l’art de l’excellence personnelle et interpersonnelle. La PNL (Programmation Neuro Linguistique) est une méthode de gestion mentale (observation et décodage des stratégies mentales des individus) pour comprendre l’être humain sous le plan comportemental, psychique et émotionnel.

Des études démontrent que les adolescents qui ont reçus des séances de PNL sont plus confiants, ont une meilleure estime d’eux et un niveau de stress bien plus bas que la moyenne.

La PNL a été créée par Richard Bandler et John Grinder dans les années 70. C’est une technique de communication utilisée principalement dans les domaines de la thérapie et du coaching. Cette méthodologie propose des techniques de communication et de changement en s’appuyant sur les ressources de la personne.

La PNL constitue tout un ensemble d’outils de changement permettant à l’adolescent de clarifier ses objectifs, de mettre à jour ses vrais buts, de repérer et d’identifier ses croyances limitantes afin de l’aider à modifier et à améliorer sa vie sur le cours et le long terme de manière rapide et très efficace. La PNL est souvent utilisée pour débloquer diverses difficultés mais aussi pour développer des stratégies amenant à maitriser l’art de la modélisation et la reproduction de «  l’excellence ».

La Programmation Neuro Linguistique, étant une technique de communication et de changement de perception, est un outil fort intéressant pour intervenir auprès des adolescents. Hormis que le soutien parental est nécessaire, le recours à une thérapie alternative comme la PNL permet de contribuer à un mieux-être chez l’adolescent. L’adolescence est un moment difficile pour les parents et les jeunes. Certains vivent très mal leur adolescence, ce qui peut les amener à s’isoler, à avoir des troubles alimentaires ou comportementaux.

Les champs d’application de la PNL chez les Ados sont les suivants :

  • Développer l’estime et la confiance en soi
  • Gestion des émotions et du stress
  • Les troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie, obésité)
  • Les troubles du sommeil
  • Aide à la concentration mentale
  • Aide à la mémoire
  • Les états anxieux et dépressifs
  • Les troubles obsessionnels compulsifs
  • Préparation aux examens et aux concours
  • Aides pour les performances sportives et intellectuelles
  • Et bien d’autres problématiques…

Les bienfaits de l’application de la PNL chez les ados sont nombreux, en voici quelques-uns :

  • Ils apprennent à développer des relations constructives et épanouissantes avec leur entourage.
  • Ils acquièrent un ensemble de guides d’action qui leur permettent de définir leurs objectifs avec précision et les atteindre à coup sûr.
  • Ils développent la faculté de choisir leurs émotions, de changer les comportements et les habitudes qui les limitent.
  • Ils développent la facilité de communiquer de façon claire et efficace.
  • Ils apprennent à reconnaitre et à reproduire des stratégies portantes pour fonctionner à un niveau d’excellence, de haute performance dans les domaines de leur choix et donner le meilleur d’eux-mêmes.
  • Et bien plus…

A l’heure où les médecins prescrivent en première instance des traitements médicamenteux pour résoudre tout et n’importe quoi (avec des effets secondaires parfois pénibles) pourquoi ne pas simplement vous tourner vers une thérapie naturelle et efficace comme la PNL pour les Ados ?

 

La PNL pour les Ados avec les MP3 d’hypnose

Les MP3’s d’hypnose proposés ci-dessous, intégrant des techniques d’auto-hypnose et de PNL, vont permettre à l’adolescent de devenir, toujours plus, une meilleure version de lui-même.

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